SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Regeneracja mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Biegam od 4 dni bolą mnie nogi i brzuch.Ile odczekać do następnego biegania?Brzuch mnie boli nawet podczas chodzenia.Jaki jest czas regeneracji mięśni brzucha i nóg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2012-03-22 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze spalacze tluszczu na swiecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest najlepszy spalacz tluszczu dla tych ktorzy wogole nie zazywali

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-03-24 12:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam15 lat ,182 cm i 86 kg zasięg w bloku 285 a w ataku 290. chciał bym sie dowiedzieć czy mogę jakos wyskok zwiększyc i jaki jest dobry zasięg na mój wiek.i pytanie czy z taką wagą dobrze grac i jak dobrze schudnąć ze 5 kg?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2012-03-30 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.bankfotek.pl/image/1222945.jpeg http://www.bankfotek.pl/image/1222947.jpeg http://www.bankfotek.pl/image/1222948.jpeg Dzięki za opinie, aczkolwiek to będzie raczej blog, aniżeli wołanie o pomoc, czy wieczne dopytywanie się :) Pozdrawiam, Absit93 - więcej już jutro... PS: Jak sądzicie, jaki jest u mnie BF % tłuszczu?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2012-04-03 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos wie jaki jest wplyw hormonow tarczycy na poziom testosteronu i wolnego testosteronu? wiem ze kortyzol obnizaja a jak z testem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2012-04-06 08:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad 95 wypadki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest procent nieotwarcia ca lkowitego czaszy głównej ad 95

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-04-06 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KŁODZKO - NOWA RUDA

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam, czy w ww miastach lub okolicy organizuje ktoś naukę sztuk walki? Jak tak to proszę napisać co uczą, gdzie - przy której ulicy, kiedy są treningi i jaki jest koszt.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-04-13 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neurolog

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam problemy z kregoslupem szyjnym ciagle mnie boli, zawroty glowy,dretwienie palcow itd. Wybieram sie prywatnie do neurologa i chcialem sie zapytac jak wyglada takie badanie? Czy zawsze sie robi rezonans magnetyczny? Jaki jest mniej wiecej koszt takiej wizyty z badaniem? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-04-16 17:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i czas między seriami?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę treningiem FBW i robię 1 min przerwy miedzy seriami. Jaki jest najlepszy czas między seriami dla tego treningu(Z priorytetem na masę)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-04-17 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielanie zębow u dentysty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest koszt wybielania zębów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-04-17 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Keltona o dostawę.

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, jestem zainteresowany kupnem zestawu Spartan IV Home, stacji na nogi HZ3, jak również obciążenie hop sport 10kg x4. W związku z tym mam 2 pytania: 1. Jaki jest czas oczekiwania na wszystkie elementy ? "Dostępność po indywidualnych ustaleniach" ? 2. Czy przy zakupie 4 krążków 10kg płaci się za każde obciążenie koszty dostawy 19 zł czy płaci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-04-23 01:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiary piłek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są rozmiary piłek do nogi a jaki jest rozmiar 5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-04-27 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOD: Angie (wasze czasy, serie)

    Temat
    Strength & Endurance

    Jaki jest wasz czas Angie (100 podciągnięć + 100 pompek + 100 brzuszków + 100 przysiadów) ? Jakimi seriami je wykonujecie? Mój czas to 26minut, serie 20-10-20-10-20-10-10. Wykonywałem ten WOD po raz pierwszy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2012-04-30 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? kazda partia miesni dwa razy w tygodniu MASA 8-12 powtorzen seriie 4-3 cwiczy sie pon sroda pkt kazda partia mieni raz w tygodniu ______________________________________ A jaki jest trening na wytrzymalosc i ile robi sie serii w treningu na rzezbe ? Jak narazie chcialbym pocwiczyc podciaganie i pompki. zrobie to 100 pompek ten program i to z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-05-05 23:13:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siła dynamiczna ( moc )

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jaki jest dobry trening na zwiększenie siły dynamicznej dla potrzeb piłki nożnej ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-05-07 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest poziom nauczania w sportowym liceum w trzcinicy i czy cięszko siętam dostać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-05-14 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jaki jest wynik polski w wyciskaniu sztangi lezac w wadze 90 kg i czy bez koszulki czy z koszulka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-05-15 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekord

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jaki jest wynik polski w wyciskaniu sztangi lezac w wadze 90 kg i czy bez koszulki czy z koszulka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-05-15 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam dziś zrobiłem 20km w 43 minuty wiem ze to bez rewelacji ale mam pytanie: jaki jest najlepszy sposób na jeszcze lepsze wyniki?? wiem ze jezdzić i jezdzic ale byłem bardzo zmeczony moze jakaś dieta bo jak narazie to jem wszystko i troche waze.. moz ejakieś propozycje??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2012-05-22 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie tłuszczy??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest stosunek tłuszczy w; 100g orzechów włoskich 100g migdałow całych? Z tego co do tej pory znalazlem to 50g oliwy daje (7 34,5 4,5) 30g oleju lnianego ( 3 5,5 21,5 30g masla (20,5 8,4 1,2 Jaja kurze 120g (2szt) 3,6g 5,2g 0,9g jeśli się nie zgadza to mnie poprawcie %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-05-25 07:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)